家庭菜園【家庭菜園】危険！すぐに抜いてほしいヨウシュヤマゴボウという雑草(毒性あり)
家庭菜園で生えてきたら絶対に抜いてほしい雑草を紹介します。 これ、ヨウシュヤマゴボウ！ 無農薬・無肥料を大義名分に、雑草取りを放置してたら(ただの面倒くさがり)、いつの間にか大きくなってました…。 ヨウシュヤマゴボ...
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エコ・サステナブルエコやサステナブルライフは無理しない、強要しない、否定しないの在り方に共感したお話
当たり前のように、プラスチックやガソリン自動車、大量生産・大量消費の経済で生きてきたわたしたち。そんな中、サステナブルを実践するためには、無理せず、強要せず、否定せずという精神が必要だと思います。その３つの在り方を詳しく紹介していきます。
エコ・サステナブル家庭菜園二年目はエコとサステナブルを意識した５つのテーマ
2020年の4月から家庭菜園を始めました。夏の暑い時期、やる気が低下したこともあったけど、秋に種まきを始めたら、モチベーションが復活。 それ以降、やればやるほど面白くて、いつの間にか、二年目に突入。 追及することがたくさんあって...
家庭菜園【家庭菜園初心者】種まきから収穫までおでん大根１年目の栽培日記
2020年から畑を借りて、家庭菜園を始めました。これまた定番、大根。 大根ってなんにでも使えますよね。サラダも漬物も煮物も、これ一本あれば大活躍！ 真夏に植えた大根は辛すぎましたが、真冬に植えた大根はとっても甘かった！ 季...
家庭菜園【家庭菜園初心者】根っこが甘いほうれん草１年目の栽培日記
2020年から畑を借りて、家庭菜園を始めました。これまた定番、ほうれん草。 こちらも初めてのチャレンジでしたが、見事に大成功！ ほうれん草も一度、種を蒔いたら、あとは何もせずに育ってくれました。水やりも種まきの時にした以外は、す...
家庭菜園【家庭菜園初心者】追肥なしでも大きく育つ甘味カブ１年目の栽培日記
2020年から畑を借りて、家庭菜園を始めました。これまた定番、カブ。 甘くて美味しいですよね。大好きな野菜の一つです。生のカブをサラダにしてボリボリ食べています。 初めて植えてみましたが、こちらも大成功の収穫でした！ カブ...
食と健康玄米、お味噌汁、ぬか漬けで食生活のシンプル化、便秘解消した話
玄米、お味噌汁、ぬか漬けを食べていれば便秘になることはない。そしてそれは、食生活のシンプル化にもつながると思ったことがありました。玄米に含まれる食物繊維、お味噌汁の乳酸菌、ぬか漬けに含まれる乳酪菌を摂っていれば、便秘とは無縁だと。
食と健康【２カ月間】ゆるいシュガーフリー生活で変化が起こったこと
砂糖を摂らなくなったら、体にどんな変化が起こるのだろう？ダイエットだけでなく、健康のためにも、砂糖をやめよう！と意識して、ここ二ヶ月過ごしていました。ふと気づいたら、ある大きな変化があったので、ブログに書いていきます。
家庭菜園【家庭菜園】無農薬・無肥料で有機種子 固定種の金カブを育てる２年目栽培日記
家庭菜園も二年目に突入しました。今年はいろいろ挑戦の年。 今回は無農薬・無肥料栽培にチャレンジして、有機種子 固定種の金カブという品種を育ててみました。 結果として、小ぶりですが、無肥料でも育つということが分かりました。 ...
ブログ趣味でもいいから、ブログを続ける５つのメリット
ブログなんてオワコンって、ある有名ブロガーさん（今はユーチューバー）が言っていました。本当にオワコンなんでしょうか？今回は、趣味として続ける、ビジネス以外においてのメリットを考察していきます。